De 3 B’s voor mannen: babes, bier en borrelnoten? Nou nee. Het Voedings centrum introduceert een andere BBB voor mannen: Battle die Buik met een Balansdag!
Meer dan de helft van de Nederlandse mannen is te zwaar. Terwijl veel vrouwen dagelijks met hun gewicht bezig zijn, komt de man kilo’s aan zonder zich er druk over te maken. Juist mannen verdienen daarom extra aandacht.
Bij mannen zit het vet vaak in de buik. Buikvet is ongezonder dan vet op heupen en billen. Dit zorgt ervoor dat er stoffen in het lijf komen waardoor de kans op diabetes en hart- en vaatziektes toeneemt.
Door regelmatig een Balansdag te nemen, kunnen ook mannen makkelijker op gewicht blijven. En met het nieuwe ‘Battle die Buik’-spel kunnen mannen afrekenen met stereotiepe verleiders, zoals bier en snacks.
Bron: Nu.nl.